5 thói quen bạn cần thay đổi khi bị bệnh lupus

5 thói quen bạn cần thay đổi khi bị bệnh lupus

Đăng lúc: 02/10/2015 - 14:58

Lupus ban đỏ là một bệnh mạn tính, cần kiên trì điều trị. Cùng với thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng cần thay đổi để có thể kiểm soát tốt triệu chứng bệnh.

Bệnh lupus là bệnh mạn tính

Lupus ban đỏ là một bệnh tự miễn mạn tính. Bệnh thường gây các tổn thương dạng ban dát đỏ trên da, các tổn thương gây rụng tóc hay đau khớp, có thể còn gây ảnh hưởng trên các cơ quan tim, phổi, thận… Nhiều người bệnh vẫn có tư tưởng: “có bệnh thì vái tứ phương” dùng hết thuốc của thầy này đến ông lang kia với hy vọng một ngày khỏi bệnh mà không biết rằng đây là một bệnh mạn tính, chưa có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn. Người bệnh cần tìm hiểu kỹ về bệnh, dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ điều trị, không tự ý dùng những thuốc không rõ nguồn gốc, không những không điều trị được mà lại còn làm bệnh nặng hơn, gây hại cho sức khỏe.

Điều trị bệnh lupus cần thay đổi 5 thói quen

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát bệnh lupus. Nếu bạn bị bệnh lupus, hãy thay đổi 5 thói quen sau:

Ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn và thực phẩm đông lạnh

Trong thức ăn chế biến sẵn và thực phẩm đông lạnh có chứa nhiều chất phụ gia được đưa vào để làm tăng sự hấp dẫn về hình thức và mùi vị của thức ăn. Trong đó có nhiều chất phụ gia không an toàn cho người sử dụng. Do đó, bạn hãy hạn chế những thực phẩm này càng nhiều càng tốt. Nếu bắt buộc phải mua những thức ăn chế biến sẵn, hãy chọn những của hàng mà bạn biết là không sử dụng chất phụ gia. Bên cạnh đó, tránh ăn thực phẩm hun khói như thịt xông khói vì chúng có thể chứa một số hóa chất chế biến có hại.

 Ăn rau quả sạch tốt cho người bệnh lupus ban đỏ

Ăn rau quả sạch tốt cho người bệnh lupus ban đỏ

Ăn các thực phẩm không an toàn, có dư lượng hóa chất, thuốc trừ sâu

Các loại thuốc trừ sâu được sử dụng để kiểm soát cỏ dại và sâu bệnh có thể vẫn tồn dư trong rau quả. Thịt, cá, sữa…cũng có thể có tồn dư hóa chất. Những chất này gây hại cho cơ thể con người, trong đó có các bệnh nhân lupus ban đỏ. Bạn hãy lựa chọn các mặt hàng rau sạch, rau an toàn, tạo thói quen rửa sạch, gọt vỏ hoặc ngâm với dung dịch rửa không độc hại. Mua các loại thịt, trứng, sữa có chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm. Và một chế độ ăn uống nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa cũng có thể giúp thanh thải  thuốc trừ sâu và các chất có hại khác từ cơ thể.

Uống rượu

Rượu có thể tương tác với các thuốc mà bạn đang sử dụng, có thể làm giảm tác dụng, tăng độc tính, tác dụng không mong muốn của thuốc. Vì vậy, bạn cần thay đổi thói quen uống rượu, để hạn chế bệnh lupus tái phát.

Dùng các thức uống có chứa caffein

Cũng giống như rượu, caffein trong cà phê, trà, cola, sô cô la và các thực phẩm khác có thể ảnh hưởng đến những người bị lupus. Nếu bạn muốn uống cà phê, hãy dùng các sản phẩm không-caffein.

Và thay vì sử dụng các thức uống trên, bạn hãy uống sữa gầy hoặc sữa đậu nành, nước khoáng, nước ép trái cây không đường và nước rau ép…Những thức uống này có thể giúp cải thiện sức khỏe của bạn bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Hút thuốc lá

Hút thuốc hay hít phải khói thuốc lá có thể gây tác động lớn cho hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đối với những người bị lupus, hút thuốc lá có thể làm tăng ảnh hưởng của bệnh trên tim mạch.

Đó là những thói quen không tốt mà bạn cần phải thay đổi để có thể điều trị tốt bệnh lupus ban đỏ. Một điều nữa bạn có thể làm đó là bổ sung các thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều hòa hệ miễn dịch của cơ thể để có thể giảm tái phát, kiểm soát tốt các đợt cấp của bệnh. Kim Miễn Khang là một sản phẩm như thế. Với các thành phần thiên nhiên: cao Sói rừng, Bạch thược, Nhàu,…, an toàn, ít tác dụng phụ, có thể dùng được lâu dài, phù hợp với bệnh mạn tính như lupus ban đỏ. Kim Miễn Khang đã được nhiều bệnh nhân mắc bệnh lupus ban đỏ sử dụng và cho kết quả rất tốt.

Năm 2009, chị Nguyễn Thị Chung (Gio Linh, Quảng Trị) phát hiện mình nổi mảng ban đỏ hình cánh bướm ở trên mặt, đối xứng qua sống mũi. Không những thế, khớp cổ chân chị còn bị sưng lên, đi lại rất nặng nề và đau. Sau khi khám và xét nghiệm máu, chị được chẩn đoán là lupus ban đỏ và cho thuốc điều trị. Nhưng bệnh vẫn làm chị rất khó chịu và mệt mỏi. Tình cờ đọc được thông tin một bệnh nhân tên Nga ở Nam Định cũng bị như chị, sau một thời gian dùng Kim Miễn Khang bệnh tình đã thuyên giảm rất nhiều, chị liền mua về dùng, kết hợp với đơn thuốc tây được bác sĩ kê. Sức khỏe của chị hồi phục nhanh chóng, chị đi lại nhẹ nhàng, hoạt bát hơn. “Đồng nghiệp trong trường cũng vui lây với tôi, ai cũng bảo thấy da dẻ tôi hồng hào hơn, đặc biệt tôi không còn hoang mang, suy sụp như trước kia nữa nên bệnh tình càng thuyên giảm nhiều. Giờ tôi vẫn dùng Kim Miễn Khang, hy vọng bệnh tình sẽ cải thiện hơn nhiều nữa”.

*Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Thu Trang


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO